【精選】812 號安格爾長灘島公寓 - 長灘島背包客推薦訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 飯店訂房首推
主要設施
- 6 間公寓
- 鄰近海灘
- 客房餐點服務
- 冷氣
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 3 號小艇站 (0.5 公里)
- 2 號小艇站 (1.3 公里)
- 1 號船塢 (1.8 公里)
- Caticlan Jetty Port (4.8 公里)
- 土魯班海灘 (1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小額信貸不成反揹高額車貸 民眾直呼遭詐騙
急需用錢民眾尋求信用公司協助，卻被要求購車貸款，聲稱還可幫忙將車出租，以租金補貼車貸，未料小額信貸沒下文，又因購車而揹高額車貸，向台中市議員謝志忠陳情直呼遭詐騙。謝志忠今天舉辦記者會，7名曾借貸的民眾到場說明。謝志忠表示，業者看準民眾急需用錢，需小額貸款，就鼓吹買中古車借貸，聲稱有這項交易後有利未來信貸，還幫忙找中古車行。郭姓陳情人表示，他開小吃店需週轉，又因沒薪轉、資產，銀行信貸不過，轉求助信用公司，業者稱可買中古車借貸，再以租金繳車貸，有這項交易紀錄後有利於未來信貸，並承諾「如果小額信貸不過，會幫忙處理車子」。郭姓陳情人說，車子只出租2個月，第3個月業者聲稱沒人租，將車子交給他，現今信貸沒下落，還揹負48期車貸，直呼遭詐騙。此外，黃姓陳情人說，以新台幣45萬元車貸買一台中古轎車，經查市值卻僅22萬元。謝志忠表示，民眾需要的小額信貸沒到位，名下又多一台中古車，還面臨高於市價2倍的車貸，質疑業者和中古車行掛鉤，要求警方調查釐清。台中市政府警察局第三分局偵查隊長高庭煌表示，這些民眾提出的相關事證、過程，警方將配合蒐證，依法嚴辦，不容許有公司危害百姓財產安全，呼籲有受開箱文迫害民眾勇於跟警方配合調查。（中央社）
年菜不吃肥！跟著營養師這樣做「佛跳牆」 脂肪大減半
▲傳統年菜只要動手改造，風味不減卻能馬上健康加分。（照/台北榮總提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
農曆春節到了，年菜上桌若少了「佛跳牆」、「獅子頭」等傳統大菜，總覺得少了點年味，不過，這些春節必備的應景年菜，油脂偏高、鹽份偏多、膳食纖維卻少，常讓人陷於「吃」與「不吃」的天人交戰中，營養師就教你動手改造年菜，只要稍稍換些食材，油脂量就可以大減半。
台北榮總營養部就改造：佛跳牆、獅子頭、糖醋白鯧、高升子排、火鍋、鳳梨蝦球、豆乳雞等7款年菜，以及紅豆年糕、發糕、芋頭糕等3款年糕，保證風味不減，健康卻加分。
台北榮總營養部營養師謝伊晴強調，春節必備的應景年菜，最大問題就在於好吃卻負擔大，但其實只要從烹調方式、食材、份量3方面下手，經過改造的年菜就可降低熱量足足有1至4成、減少脂肪4至7成，且減少精緻糖含量，同時又多了健康的不飽和脂肪酸、膳食纖維。
以「佛跳牆」為例，烹調過程均須經過油炸，容易吸附大量油脂，營養師建議，可以改採用烘烤、燴炒的方式來取代；食材方面，更可以用蔬果取代肉類或加工品，佛跳牆中的炸豬皮、加工魚蛋，改用竹笙、木耳、菇類來取代，脂肪就能一口氣大減50%。
「獅子頭」則可以以蒸代炸，用豆腐、粉絲等代入肉餡，取代傳統做法的肥絞肉，脂肪也能減少達67%。愛吃各種年糕的民眾也不必望著嘴饞，紅豆年糕可改用藜麥、地瓜取代糯米粉；發糕用燕麥片取代部分低筋麵粉，再加堅果添好油；芋頭糕更可以用鮭魚、橄欖油取代豬絞肉、豬油等。
謝伊晴說，像紅豆年糕若改用藜麥、地瓜作為原料，地瓜便可以帶來甜味，免去精緻糖，搖身一變為低升糖指數的料理，精緻糖下降40%，碳水化合物下降12%，風味一樣好吃。
照片來源：台北榮總提供
【匯流筆陣】
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